我在赛博世界刷熟练度免费(我在赛博世界刷熟练度起点)

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我在赛博世界刷熟练度

我在赛博世界刷熟练度免费(我在赛博世界刷熟练度起点)

作者:长夜痴梦

其他类型 连载中 21 万字

最新章节:第184章 再请一天

最后更新:2023-03-08 12:35:25

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《我在赛博世界刷熟练度》我在赛博世界刷熟练度又名(我在赛博世界刷熟练度)全文免费阅读,长夜痴梦讲述了:穿越到赛博世界,周围都是电子机械生化人 作为一个无改造的自然人,楚江感觉自己压力很大。 幸好随身携带“熟练度面板”,只要刷熟练度,就能快速掌握技能,将能力提升至顶级! 【顶级黑客技术】:入侵信息网络,病毒木马夺舍,你的机械义体归我控制! 【顶级机械制造】:战舰列队火炮起鸣,机甲武装横渡太空,机械大军百万之众! 【顶级力气提炼】:生物立场强化,生命本质突破,拳打赛博生化人,脚踩寡头公司! 这是一个在赛博世界,靠着熟练度外挂,不断掌握技能变强,最后成为时代传奇的故事。

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想做就做

楚江回忆着自己穿越前见识过锻炼方法。

诸如hiit,腹肌撕裂者,囚徒健身,毛式挺身....

楚江记得当时自己看的很激动,在被窝里转个身,然后就丢到收藏夹里吃灰....

练?不存在

这些锻炼方式练起来,又要吃苦头,甚至要命

没有几年的功夫,没有正确指导,难有成就,兴许一个失误就会伤到身体。

但现在楚江拥有熟练度面板,倒是可以考虑尝试。

条件有限,他先选择一个最简单的“波比跳”。

棚屋内狭窄,他选择到户外

双足肩宽,快速蹲下,双手俯卧,双腿收回,快速起跳

简单的动作,以此为循环来个五次,楚江就感觉呼吸急促,体力消耗明显。

然而在过程中,他明显的感觉自己对身体掌控力在明显的提升,动作更加标准,调动的肌群更多,呼吸富有节奏感。

身体很快就热了起来。

楚江查看面板,【技能】一栏里果然多出【锻炼lv1(1/100)】

“那接下来的事情就简单,刷就熟练度就完事了。”

每一次锻炼都会有明显的感悟和提升,哪怕受限于当下孱弱的身体,楚江依旧能完成标准的二十三个波比跳。

稍作喘息后,楚江更是找来一块废铁锭,作为负重工具,开始做哑铃弯举,做深蹲,做平举。

每一个锻炼动作都是从生疏再到肉眼可见的熟练,并且是最契合楚江当下身体状态,达到最高效率的锻炼效果。

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