陆羽飞他们的动静不小，在藏书阁工作的苏文启听到了他们的声音，早就跑了出来，站在一旁，远远观看。
而陆羽飞刚才的表现，让他又有重新的认识。
他记得这个不大的少年，正是上周自己落机前来的路上碰到的那个与歹徒搏斗的疑似“见习生”。
当时，他按对方表现，将其评价为全身合一境的内劲高手，
不过现在看来，对方其实平时做不到，也就是说根本达不到那境界。
这也不是什么出奇的事。
人体在面对危险时，对身体肌肉的掌控力会提升，早有诸多先例。
练武同样就是追求这种掌控力，将自身肌肉力量发挥到极限正是武道的基础目标。
所以，同样的肌肉力量底下，有人能一拳打出一百五十斤的力，有人却能打出足足二百。
只是，让苏文启讶异的是，同为李元真的弟子，这少年上周已经在危急情况下做到调动全身力的来应敌，但一周过去，竟依然没掌握这种技巧，更别提什么真气了。
可见，即使李元真的门下，也并非个个能在极短时间内练出真气。
方雅妍固然是个特例，澹台明鸣同样亦只是个特例。
事实上，若李元真真的能够在短时间内让人修炼出真气，这将是个颠覆整个武道界的大事，甚至会影响全人类，堪比炸药的出现和原子弹的面世。
想到这里，苏文启的脸上微微一笑，觉得自己真的是杞人忧天。
另一边，方雅妍在很不正经地指导着陆羽飞。
“羽飞啊羽飞，你这样别说舞动它，你连抬都抬不起它啊。嗯，听师姐的，首先，你的屁股要翘一些，然后，感受一下身体的重心在哪。感受不到就试着提，那就应该感受得到的了。一只手提不起就用两只手啊，笨蛋。哎，听说有把胎盘养大成人的，真是诚不欺我。”
噗，澹台忍不住了，笑得十分灿烂。
陆羽飞前面还跟着师姐说的去做的，但到了后面，傻子都听出了不对劲啦。
人家是在耍猴，哦呸，是在耍我，他如此想到。
不过，澹台毕竟是澹台，她笑过一会之后就开始跟陆羽飞认真解说。
“羽飞啊，哦，潇潇你也听听。玩这个呢，首先身体不能绷得太紧。肌肉有点像弹簧，你把弹簧拉直了，它的力量就没了。所以要让肌肉保持弹性。然后，要舞动的话，必须注意自身重心的移动，移偏了，身体就会受伤。其实玩这个也挺好的，能锻炼到全身肌肉的力量，还有身体的协调性。”
这些是方雅妍跟澹台说的，她一字不漏又告诉了两个师弟。
陆羽飞的脾性有些倔强，所以他听了之后，调整了一下姿势又再试。
他面上一喜，终于单手提了起来。
但舞动它？他倒是个知足常乐的人，等以后吧。
一顿能吃成胖子，胃也会不好受。这是陆羽飞的哲学。
他反复提了几下，像是在玩，也像是练力，他认为这样练力好像也不错。
网上个个都说力量是基础，力量足够、一拳搁倒。拳法精深都不如踢腿万遍。
萧楠同样在思考着用石锁来取代自家那套健身器材的可行性，或者讲是必要性。
而这时，他们的指路明灯、方大师姐则对着陆羽飞说：“哦，笨老四，这个是用来玩的，你别笨到家地想用它来练力。用它傻傻地练，还不如先弄出真气然后反过来淬炼。”
澹台侧头看了看，知道了真气的一个作用。
她不诧异，这是自己的大师姐，是先于自己练出真气的。真气，她又从苏文启那里得知过啦。
萧楠则眉毛挑了挑，他从迈克尔和麦克那里听说过什么奇妙的力量，如今看来，就是这个真气。
但陆羽飞，什么都不知道，这时的反应，可想而知。
他瞪圆双眼地望向方雅妍，心中默念：真、气？
最初他以为自己来补体育，后来换成了习武艺，现在貌似要变成练气功啦。
相传，这是一个疯魔（注意，这是一个使动用法）无数大妈大爷，风靡整个九十年代的神奇运动，其神奇指数高达九颗星，当时大街小巷都有它的身影，只是后来慢慢地式微，至今基本绝迹。
陆羽飞暗自想到：师姐，你不是想向我兜售什么大力丸、十全大补丸吧，我不是装穷我是真穷。如果你能从我身上刮出钱来，我是真的谢谢你。
如此思路清奇，方雅妍自然猜不到。难得方雅妍说一次正经的，居然被人当作成卖大力丸。更加关键的是，她没有大力丸啊。要是有，肯定卖。
等了一会，陆羽飞见方雅妍没了下文，以为自己漏了对白让对方的江湖套路接不上，于是补充说：“那么师姐，这个大力丸，哦不，这个真气要怎么来呢？”
好啦，看到方雅妍嘴角动，陆羽飞认为好戏马上上演。
岂料，还是嘲讽打击他的，方雅妍说：“说你笨，还不认。老头子教你什么了？”
“虎王拳。”陆羽飞直愣愣地答。
“那你练好虎王拳不就得了。我连虎王都借出去帮你练功啦。你还傻乎乎地什么都不知道。”
也亏陆羽飞好脾气，换作别人，现在肯定被方雅妍一手压在地上摩擦摩擦。
想象中的大力丸不存在，虎王原来就是真理。
而另一边，萧楠将这些看在眼内，亦把心中先前的疑问全部压下。
小主，这个章节后面还有哦^.^，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢韶华缘梦录请大家收藏：(m.xinmht.com)韶华缘梦录棉花糖小说网更新速度全网最快。