这样三次以后，金鳞已经逐渐地掌控了肉体修复的时机。
在初入岩浆池之时，他便摧动起肉体进行修复。
如此这般，他在池中坚持的时间，也越来越长，从最初的一刻钟延长到了两刻钟。
五次之后，炎老带他回到山洞，调息休息。
一天的锻体修炼在痛苦和挣扎中度过了。
炎老晓得，金鳞已经正式踏入了锻体修行的行列，而且非常成功。
当初冷心修炼圣龙不灭体时，第一次在岩浆池中仅仅坚持了半刻钟，就再不敢入池。
冷心能够坚持一天五次入池，已是锻体修炼两个月之后了。
金鳞初次修炼，就达到了冷心两个月后的水平，其天赋和毅力，远超冷心。
炎老从度戒中取出一枚小还丹，递给金鳞。
金鳞不假思索，送入口中。
小还丹：四品丹药，其功效虽不及太乙大还丹，但利在主材易得。
小还丹虽然珍贵但并不稀有，它能缓解身体疼痛，潜移默化中滋养肉体、沁润灵魂。
锻体修行中，虽然肉身可以极速修复，但难免会在经脉、骨骼之中留下暗伤。
暗伤不易察觉，日积月累，一旦爆发，就会造成不可挽回的局面。
轻则令修行者修为停滞，不得存进，严重者甚至会走火入魔，沦为废人。
小还丹作为调理肉体的良药，恰巧可以帮助修行者治愈暗伤，根除隐患。
所以，锻体修行不只是需要有大毅力，更需要有强大的财力和底蕴，才能成功。
像这种四品丹药，在宣城怕是连一枚都找不到，更何谈每日服用。
四品丹药虽然名贵，但炎老得到黑色度戒之后，家底也变得异常丰厚，这种消耗还是可以承受的。
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