“我说雨哥，你在这混的怎么这么惨？”
啃着馒头，吸溜着菜汤，大国宝鄙夷的看了看陆秋雨。
就这？
馒头，菜汤？
清汤寡水的，连个肉沫都没有？
一个穿越党，居然混到这种地步，你的智商是负数么？
同九年，汝真菜！
真不是他吹，在阿宝看来，如果换成自己，就算如今不是富甲一方，那也得顿顿吃肉啊？
介菜逼，白瞎这个名额了……
陆秋雨是不知道阿宝的想法，不然一定会请它吃一顿清蒸熊掌……
“呃……凑合吃吧，要饭的还嫌馊？”
精神萎靡的陆秋雨头也不抬的怼了阿宝一句。
要不是看在同乡的份上，馒头渣你都别想吃……
由于养父白天打猎，养母种田，因此白天家里基本只有陆秋雨一人在家。
因而，收拾了碗筷后，打着哈气的陆秋雨准备回去补一觉，一宿没睡，如今困的已经快睁不开眼了……
“嗝……”
吃饱喝足的阿宝懒洋洋的靠在凳子上，嘴里叼着不知从哪弄来的蓝银草有滋有味的嚼着。
“我回去补一觉，你自己玩去吧……”
耐不住困意的陆秋雨，挥了挥手，算是打过招呼了。
为了这个同乡，自己今天可算是损失了一大笔叠甲值了……
然而，大国宝风骚的挥了挥它那肉乎乎的爪子。
“慢着！”
“有事？”
陆秋雨疑惑的看了看阿宝！
“唉！命运为何如此不公？”
看着阿宝那仰天长叹的表情陆秋雨顿时心头一万匹挂B三奔腾而过。
你特么现在是我的武魂，怎么搞的和我二大爷似的？
不再理会黯然伤神的大国宝，打着哈气陆秋雨决定，如果这货再废话就把它收回去。
还治不了你了？
“唐三有玄天宝录，有玄天功，紫极魔瞳，玄玉手，暗器，如今又有了昊天锤加层，未来蓝银草更会进化成蓝银皇，就你这状态，如果不出意外，注定是要一直被他锤的。”
陆秋雨：“......”
听听！
这忒么说的是人话嘛？
说好的老乡见老乡两眼泪汪汪。
说话的一致对外呢？
这就叛变了？
这一刻，陆秋雨有一种哔了皮皮鼠的感觉！
“你想不想变成盲僧？”
陆秋雨一脸错愕的看了看阿宝，盲僧是什么梗？
阿宝一脸神秘地说道：“用双手成就你的梦想！”
“说人话！”
陆秋雨臭着一张脸，表示心里有句MMP不知当讲不当讲！
“我曾经练过形意拳！”
陆秋雨：“？？？”
“没听过？”
“没听过！”
看着陆秋雨那毫不作假的懵逼状态，阿宝一拍额头。
我特么上辈子到底造了什么孽？摊上这么个二货？
“形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。”
“很厉害么？”
“厉不厉害不知道，但在江湖上一直流传一句话：十年太极不出门，一年形意打死人。”
陆秋雨：你要这么说，那我可不困了啊！
“我要练了，能捶爆唐三么？”
“我哪知道？但可以肯定的是，你不练肯定是打不过，如果练了……”
“那还等什么？走……”
“唉……别拽我啊？你不是要睡觉去么？”
“睡毛睡？我突然感觉浑身充满了力量……”
于是在这个充斥着职业假笑的清晨，陆秋雨用实力诠释了什么叫做川剧变脸……
半天后……
“宝哥？你确定这是在教我练拳？而不是站军姿？”
在院中静静站了一上午的陆秋雨，如今已经开始严重怀疑，这货是不是借着教自己练拳的机会发泄着他那委屈的境遇！
“啪……”
不知阿宝从哪弄来的树枝，狠狠地打在陆秋雨身上。
“三体式是形意拳的入门基本功，所谓万变不离三体式，万法出于三体式，你明白个吊？别废话，好好站着。”
阿宝犹如一个严厉的教官一样，背着手，有模有样的审视着陆秋雨。
“要想练好形意拳，那就必须将基础打好，所有形意拳的动作，都离不开这三体式的基本要领，尽管拳路变化万千，但原理和要领与三体式是一致的。”
“当你什么时候达到整劲，也就是上中下三盘达到开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一时，大概就差不多了。”
看着陆秋雨从新将注意力集中到站军姿之上后，阿宝不着痕迹的点了点头？
“练习形意拳，均以三体式为重要的基本功之一来站桩，这是求得六合浑圆整劲的最基本功法。”
“它按照形意拳学的理论要求与要领，将人体安排成为一个完整的基本姿势，在形意拳的动作中，均按此基本姿势与要领来要求。”
“从外形上讲求手与足合、肘与膝合、肩与胯合的外三合，在体内则讲求心与意合、意与气合、气与力合的内三合，内外合一称为六合式。”
“形意拳，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳，三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，以后，白天练习三体式，晚上按照我教你的心法修炼，我能不能从新做人还要看你呢，别想着偷懒！”
“形意拳中的母拳——五行拳是结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土），与其对应的是人体的五脏，心肝脾肺肾，传说，练到极致，能铸就钢筋铁骨。”
“而十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。”
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