不能放弃，一定要坚持下去。这才到哪跟哪。只要能扛过去，只要可以增加实力，什么训练我都能抗的下来。
宁辰暗暗的给自己加油，让自己不要做怂包。
树林说大不大，说小也不小。跑了几圈后，宁辰心中就有了数。这里怎么着也有几平方公里，这一圈跑下来也有五六里远。
在木皓的大棍子下边，宁辰硬是跑了两个时辰。
“好了，你可以停下来休息一会了。”木皓说道。
宁辰点点头，一点点放慢了速度，慢慢变成行走。差不多走了一圈，放松下来后，他才来木皓的身边。
对于宁辰的做法，木皓有些吃惊。他本来想着宁辰可能就直接停下来，由自己帮忙按摩放松腿部肌肉的。没想到宁辰会来这一手，会这么做。
“为什么这么做？”木皓有些不解的问道。
“什么为什么？老师我不明白您问的是什么。”宁辰一边做着张开双手拧身的动作，一边说道。
“为什么，你为什么慢跑之后要再走了一圈。”木皓说道。
“这个啊，怎么说呢。”
宁辰想了又想，还是没想好要怎么说。
“你想到什么就说什么，哪来这么麻烦。”木皓不耐烦地说道。
“行吧，老师。”宁辰摸了摸头。“老师是这样的，剧烈的运动后，肌肉都是紧绷的，马上停下有可能痉挛，就算不痉挛，睡一觉后也会疼痛难忍。我这样走一圈可以让全身的肌肉慢慢放松下来，不会让身体有很大负担。”
“好，不错，你小子能有这样的见地。你不是要学枪，你现在就开始练习双臂。”木皓看宁辰缓过劲来后，直接说道。
宁辰点点头，站了起来。
“拿着，先做一下简单刺杀。”
木皓从身后取下一杆长枪，做了一个双手握枪的前刺的动作。
宁辰伸手接过长枪，只觉得好重，然后双腿一软，顿时就坐在了地上。
“什么啊，这到底是什么枪吗？自己就算再怎么不行，那也不至于这么废柴。”
宁辰很是困惑。
“起来！没吃饭吗？武器都拿不起，你还是不是男人？”木皓大声吼道。
你说什么都可以，但就是不能说我不是个男人！
宁辰腾地一下就站起来，握住长枪，按照木皓的姿势就练了起来。
“小子，你和别人不一样。如果不想输，不想让你的对手站在头上撒尿，那就给我好好练，好好加油。如果你要是觉得不行，想滚蛋，我这里不需要孬种。”木皓面无表情地说道。
“老师你不用这样刺激我，我需要什么，我要怎么做，我比谁都知道。你放心，我要是坚持不下去，不用你说什么，我直接就死去。再者说了我就算不行，那也比周家的那个纨绔要强。”宁辰擦了擦额头上的汗水，说道。
“哼，你说人家是纨绔，那你是什么，你觉得你比人家强多少！我告诉你，说比人上，那是要靠实力的。”木皓负手说道。
“我知道，我明白。”
就这样宁辰不停的练习着，努力着。
前刺了一千多下，宁辰的双手都肿了其来。汗水从额头流到了嘴里，全身也颤抖的厉害。
“好了，你可以停下了。”木皓说道。
宁辰费力的将长枪扎在木桩上，然后就一屁股坐在地上。
“起来，谁让你坐下的。刚才还看你是个聪明蛋，没想到，这就成了笨蛋。”木皓说道。
什么啊，干嘛。
宁辰挣扎着站起来，一脸不悦。
“你不高兴什么，告诉你，我这是为你好。看我怎么做，你就跟着怎么做。”
宁辰看到，木皓用手捏着胳膊的肌肉，也就跟着做了起来。
感觉差不多了，木皓示意宁辰坐下。
“我告诉你，你不要觉得我这是在折磨你。我告诉你，战士修炼战气时，从来都不注重体魄，但我告诉你，只有身体好，战气才会强，不相信，你可以慢慢看。”木皓喝了一口水，说道。
“老师，我知道，这战气就如同是瓶子里的水，而身体则是瓶子，你说我说的对吗？”宁辰说道。
“嗯，你说的不错。没想到你还有这样的认识，书没白读啊。”木皓说道，
“老师，你觉得我要花多长时间才能变强？”宁辰问道。
“这个问题我我也不知道。不过，我可以这样跟你说，只要你一直努力，就一定会变强。”木皓说道。
“老师，你应该也知道我目前的情况，我真的好想变强。”宁辰说道。
“你也知道你现在处境不妙，知道要好好努力。可你是怎么想的，怎么会去得罪周家的小子。你知不知道，他还有一个哥哥在圣光学院，已经是四级魔法师了。”木皓给了宁辰一巴掌，说道。
“老师，你一定觉得我是一时冲动。可我要说，不是。我不觉得我当时忍了，让了，就不会有麻烦。他们那些人不就是那样，你越忍越退，他们就会变本加厉。我觉得我这样做了，他们最起码知道我也不是好欺负的。”宁辰目光坚定的说道。
“好，不错，是个好男儿。宁辰，你是宁国公的儿子，是一代军神的继承人，你就算不做什么，他们也会欺负你，因为你本身就是一颗耀眼的星星，他们那样做，会让自己变得光彩夺目，”木皓转头对着宁辰说道。
“老师，不说了，我觉得我已经休息够了，我觉得也可以继续训练了。”宁辰站起来，拿起长枪开始了练习。
看到他这样，木皓也来了兴趣，他拿出一杆枪，说道：“你看好了，我这一次换个方式，用跑步出枪。”
经过这么高强度的训练，回去以后，宁辰只觉得骨头都要散架了，没洗漱，直接就躺在了床上。
躺在床上，他不由得就想到，为什么会被车撞，为什么会来这里，为什么会附身在一个倒霉鬼身上。如果没有那辆车，是附身在一个家境特别好的人身上，自己怎么会这么辛苦。
这一切的一切都是为什么，命运到底是公平，还是不公平，自己要怎样，才可以痛痛快快，自由自在的过完这一生。
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