这时,一名胸前别着员工证的男人走了过来。
“hello,我是这里的教练,怎么样要试试吗?”
王乐顺着他的手看去,像是突然回忆起什么似的,怎么把卧推给忘了?
一般人第一次进行卧推成绩都不怎么样,毕竟没有经过训练,动作不标准,导致发力不完全。
王乐身高在1.8米,体重约75kg,按照网上的估计,第一次卧推应该在体重的一半左右,即37.5kg。
经过一段时间的练习后,一般人能推动自重差不多的重量,再往后就要看个人的体质了,有些能推1.2倍自重,有些则更高。
教练也是经验丰富,只靠眼睛的估算就能大致了解王乐的体重,好心的帮忙给杠上加重量。
为了打击客户的信心,通常会将重量控制在体重的70%左右,就像上面说过的那样,一般人肯定推不起来。
“待会他推不动了,我再上去轻松完成,到时候这单不就到手了。”教练经验老道的想着,多少菜鸟都倒在了这个套路上。
躺在板子上,王乐稍微调整身体的位置,尽管他没有练过这个项目,但是刚才也看到旁边的人做过动作。
无非就是抓着往上推,放下,再上推,往复多次就算一组。
教练还非常贴心的站在后面,双手放在半空,好心说道:“别担心,如果撑不住,我会帮你搭把手的。”
“谢谢。”
调整呼吸之后,王乐心无旁骛的抓过铁杆,往上一推。
“嗯?”
感觉好轻啊!
往复做了几个动作后,将铁杆归位。
后面的教练有点吃惊。
“再帮我加点重量吧,嗯,直接100kg怎么样?”王乐大致有数了,但还得再试几次。
很快,重量就匹配好了。
王乐再次尝试推动。
这次就没有那么轻松了,不过还是脸不红心不跳的完成了。
“这怎么可能?你不是新手吧?”教练看到这一幕,完全不敢相信。
这已经达到了1.3倍自重,就算是经常健身的人,也不是那么轻而易举就能完成的,更不用说眼前这个人完成起来举重若轻。
显得游刃有余。
“再加,搞到150kg。”
这下子旁边的人也开始聚在一旁围观了,他们都不是傻子,很容易就能看出王乐确实没练过,动作压根不标准。
然而就是这样的菜鸟,却轻易的推动了1.3倍自重的杠铃。
“150kg?估计是2倍体重了,够呛。”
“1.2倍能推动也不是不可能,有些人天生力气大,但2倍就不太现实了。”
“我打赌他一下都推不起来,应该一点一点加重量的。”
“……”
王乐能听到周围传来的窃窃私语,心中不为所动。
看戏归看戏,好心人很快帮王乐换好了重量。
此时的教练已经不打算拉业务了,静静地站在后面充当安全员。
“呼”
稍微呼吸平复下心情。
双手打上,握紧。
肌肉本能的发力,上推。
“哇哦”
周围传来一片惊呼!
王乐连续做了十个卧推,才停下来。
“150kg只是有些吃力,但还不是极限。”
自己并没有经过相关的力量训练,也没有掌握发力技巧就能做到2倍体重的卧推。
要是经过训练,再加上3.0的力量属性和2.5的属性综合叠加。
卧推3倍体重也是水到渠成的事情。
不过通常来讲,卧推能到2倍体重已经算是高手了,自己一个菜鸟上来就完成这样的成绩已经算是骇人听闻,所以王乐决定就此收手。
至于敏捷的测试,跑步应该能反映出来,不过王乐担心以他目前的属性可能会打破某些记录,为了不惊动太多人,还是决定自己找个空旷的地方,私自掐表计时得了。
至于类似神经反应速度就不好测了,王乐也不想暴露太多秘密。
对自己的身体素质有一定的了解后,王乐开始针对性的训练刚刚抽到的几个技能,想要尽快达到可使用的水平。
其中最重要的当属近身格斗技能,为此他花费了重大的代价,找了好几个擅长近身搏击以及冷兵器对决的教练。
空闲的时间也没有浪费,语言精通同样重要。
目前王乐已经会英语了,所以他暂时决定增加西班牙语和法语的学习,这两种语言在全球范围内也被广泛使用。
相对来说游泳反而是最简单的,王乐才花了半天就能达到普通人的水平。
在这段时间内,古印加宝藏的拍卖也是如约举行。
此次拍卖的规模远超上次的森林宝藏,盖因古印加的传说久负盛名,宝藏规模庞大,具有非常神秘的祭祀色彩。
秘鲁官方的人员低调的进入拍卖场,为了得到这批宝藏完成本国既定的旅游项目开发,他们又增加了不少预算。
好在这个宝藏的发现地在秘鲁当地,所以王乐还得让出20%的份额给秘鲁官方,所以比起其他的竞拍者,他们其实已经非常有优势了。
正常拍卖持续了几个小时之久,很多开出高价的竞拍人甚至都没有亲自到场,仅仅是通过电话场外竞拍的手段参与进来。
最终,还是秘鲁官方技高一筹,拿下了整个宝藏的归属。
毕竟其他竞拍人也只是想要进行收藏,亦或是进行投资。
秘鲁可是早已制定了一系列相关的措施,就等这批宝藏已到位,立刻就能开始进行古印加宝藏的旅游项目开发。
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