师父转身对大海说：“你这一年来，在屋内学功的时间长些，在外面的时候少些，功法秘诀你背得很熟，可汲天地之气，纳日月精华少些。终究比不了你师兄。从明天开始，不准你在屋内练功，要在星月和晨昏下练功。半年后，我看你下山。”师父说完就走了。
大海坐在地上望着师父回屋。房门响后，大海扭了扭身子，好像又恢复了元气。他没有慢慢站起，而是一纵，就直立在了师兄的面前。两人抱在一起，笑起来。
大海收住了笑，目光里充满了疑问：“师父怎么知道我要下山的呢？”
“师父就是仙体了，咱们说的话他都能听到。功夫到了你也能。”
师兄这番话，让大海半宿没有睡着，他感到自己的功夫不到，跟师兄比都差得远呢！他更深刻地理解了“汲天地之气，纳日月精华”的蕴含。自己气力不足，就是自己呼吸的不是天地之气，只得日月和暖，未得精华。
大海睡了两个时辰的觉就起床了。来到外面，师父已经坐在那里了。大海上前鞠躬：“师父！”
师父哼了一声，撩起眼皮，看了他一眼，说：“你开始练吧。”就不说什么了。
师父突然叫他停下，走上前去，打了一套拳法。师父越打越快，后来大海只看到一道光在闪动。大海看傻了，惊傻了。他头一回看师父练功，头一回看到这么出神入化的功夫。
师父练完了，气不长出，说了一句话：“你用功不少，不得精髓啊。还要看书。”说完，师父回屋了。
大海给师父鞠了一躬，就站在那里一动不动。他在想：我原来刚得皮毛，这玄极功真神啊！他要陪着日月，重新练起……
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