修炼出内力，就是内家高手，如果在凡俗人间，就能成为一方宗师，开宗立派。也可以加入朝廷，去博取功名富贵。
不过在长生书院，尤其是内院，内家高手就算不了什么了，石赫这种层次的，在那些高人眼里仍旧不过就是一只小虾米而已。
黄兴就已经是练脏境高手，石赫现在虽然已经练出内力，但是还没有开始锻炼内脏，比起黄兴来还差许多。
“想要突破练脏境，对你来说有些困难。”
商灵儿绕着石赫的身体飞来飞去。
“这练脏境，其实是用内力来锤炼内脏，在上古时代，婴儿在娘胎里就已经将内脏发育的十分完美，不用修炼。而且一出生就是先天之体，也就是你们所说的修士之体。
而现在则不然，你们人类的身体先天虚弱，根本就是发育不完全，只有通过后天锻炼才能达到先天境界。
好在这力士搬山经不仅仅是增长力气，而是能够提升生命本源，因此也能够锻炼内脏。
只是想要锻炼内脏，光靠举大鼎练蛙跳可不行，而要换个办法。”
“什么办法？”
石赫虚心请教。
“用外力锤炼！”商灵儿说道，“这种方式可比举大鼎痛苦许多，需要大决心，大勇气才行，你确定想要用这种方式修炼吗？”
“当然确定，只要能够变强，我什么苦都能吃。”石赫不耐烦的说道，“好啦，不要浪费时间，趁着地元丹的药力还没有耗尽，赶紧把修炼的方法告诉我。”
“好，这可是你说的！过一会儿，你可不要痛哭流涕，后悔不已。”
商灵儿脸上露出一个不怀好意的笑容，身体化作一道黑光重新钻进石赫的识海中，
住宅外面有一个巨大的瀑布，如同一条玉带，从山顶上飞流直下。
石赫站在瀑布底下一脸震惊：
“什么，你疯了吗，居然叫我走到这瀑布底下。”
这瀑布从山上降下，冲击力何止千斤，站在下面，不亚于被人用无数巨锤连续不断的敲打，就算是铜筋铁骨都受不了。
“哼，一点点小小的痛苦而已，就已经退缩了，还妄想成为修士？”
商灵儿一脸不屑的说道。
石赫咬牙说道：
“我有什么好怕的，不过就是担心你这个家伙不靠谱罢了。
你有什么招数就全都使出来吧，我依照你的方法修炼就是了。”
“这还不错。”商灵儿满意说道，“我自然不会害你，现在再传你一门武功。
你现在已经有力力士搬山经，可以提升身体修为，但是却还没有招式可以使用。
而我所会的功夫太过精深，现在的你还无法修炼。
因此我将一门武道功法精简之后，再传授给你。
这门武功，原本叫做如来神掌，是一门神级功法，但是被我一再简化，已经沦为普通人也可以修炼的凡级功法，但是对于你来说却刚好能练习，而且与你的力士搬山经相辅相成，相得益彰。
我称这门功法为金刚大力掌，威力相当于一门伪神通。不过等你将这门功夫修炼精深之后，以后还可以学习如来神掌，那可是能够毁天灭地的真正大神通！”
伪神通！
石赫脸上露出一丝狂喜之色，
“我终于也能够修炼一门伪神通了！”
他可是曾经见识过伪神通的威力，当初他跟着卫忠贤逃亡，被觉罗王朝的血滴子追杀，卫忠贤只有一招，就将所有的血滴子打得粉身碎骨。
那一招就是一门叫做碎玉掌的伪神通。
而现如今石赫自己居然也有资格学习一门伪神通，怎能不欢欣雀跃。
“切，真是一个没见识的家伙，伪神通算得了什么，就算是神级的大神通我都会许多，只是你身体太差没资格修炼罢了。”
商灵儿撇撇嘴说道，虚点一指，石赫的脑海中出现一门功法。
“这金刚大力掌，一共分为十二式，练成之后两只手掌呈现淡淡金色，举手投足间就能断碑碎石。
原本想要练成这门武功，至少也要几年的时间，但是现在你的身体正在燃烧生命本源，所有的潜力都已经爆发出来，因此修炼武功也是飞快。
你现在走到那瀑布下面，借助水流的冲击之力，锤炼身体，将所有的潜力转化为自己真正的实力。”
“好！”
石赫也不多说什么，他得到一门伪神通，已经心满意足，心中急迫想要开始修炼。
至于商灵儿说了什么，他都懒得多听，仰天长啸一声就冲入瀑布当中。
轰隆隆！
瀑布发出震耳轰鸣，脚下的石头湿滑无比，水流击打在石赫的身上，顿时就让他一个踉跄，差一点跌倒。
石赫屏气凝神，双腿用力扎稳下盘，开始修炼金刚大力掌。
第一式，蹲星伏虎！
石赫双腿微微一屈，身体内力流动，聚于双掌之上。
砰！双掌共同击出，势能伏虎，瀑布水流都一阵震荡。
商灵儿在一旁看了暗暗点头。
“这个石赫，倒也不是一无是处，最起码悟性还是很高，这金刚大力掌虽然经过我的精简，但是毕竟原型还是如来神掌，那可是西域神族最为精妙的功法之一。
我原本以为他要十几天才能领悟一分，没想到第一次修炼就能有所领悟。”
“石赫，你不要过于心急，这大力金刚掌共分为十二式，一式更比一式难，你现在还有十天时间，专心领悟这一招蹲星伏虎……”
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