“得好好补补身子才行。”
气血亏损不怕，吃回来就好了。
楚小飞心里开心极了，快步走出房间，进入厨房，餐桌上还有中午没吃完的剩菜，那是用“暴躁野兔”的肉腌制的酱肉，口感细腻，非常好吃。
楚小飞囫囵吞枣，半碗酱肉吃个干净，然后躺在床上呼呼大睡起来。
晚上父母回来，又做了一桌美味，叫醒楚小飞，他又吃了一顿。
一觉睡到天明。
第二天起床后，整个人精神气爽，气力充沛。
生命能量：2
“才回复了1个单位，恢复有点慢啊。”
楚小飞意识到生命能量可以帮助他提升武学境界后，自然非常关注自身的生命能量。
但生命能量其实就是一个人精气神的总和，哪里是那么好增长的。
“养精，存神，调和龙虎，捉坎填离，不知费多少工夫。”
楚小飞刷刷刷穿衣起床，简单洗漱后，便在房间里练习铁臂拳，铁拳捣出，铁肘侧击，铁臂挥展，呼呼生风，自带音效。
“幻影作弊器只能提升武学境界，锻体修身还要靠我自己。”耍了几遍铁臂拳后，楚小飞感觉自己的力气增长了不少，双臂运力更加顺畅自如，对铁臂拳的感觉也更深刻了一些。
“以我的身体强度，只能发挥出铁臂拳第一层的威力而已，不过，有了内气后，修炼速度会大大加快的。”
热身完毕后，楚小飞盘膝坐下，凝神贯注，催动体内的那股热流周天运转。
转眼就是半个小时。
“小飞，吃早饭了。”母亲在厨房里喊道。
楚小飞缓缓收功，肚子也饿了，抹了把热汗，他便去厨房吃早饭，他的饭量也变大了一些，吃得比平时多，倒是让母亲格外开心。
“炼精化气，这精就是饭，气就是内气，我只有吃得多才能增大内气的量。”
楚小飞这样想着，又多吃一个鲜肉包子。
吃好了早饭，楚小飞便去郡城学堂，一如往常。
“云鹤，小飞近来看起来很有精神，他终于从那件事的阴影里走出来了。”
母亲秦淑娟站在门口目送楚小飞走出小巷，与邻近的金胖子几个少年一起去郡城学堂，长舒口气说道。
那件事，自然指的是李云锦和史强。
“坑害小飞，是史家设下的阴谋，这笔账迟早要找史家算。”
父亲楚云鹤身材魁梧，一派威严，看着楚小飞眼中也满是慈爱之色，不过一想起史家的下作，他的脸上顿时一片肃杀。
“或许该找个时间，把我们和史家的恩怨，告诉小飞了。”秦淑娟如是道。
“等小飞毕业后再说吧，我不想让他分心。”楚云鹤想了想，还是决定暂缓了下来。
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